UYKU-UYANIKLIK BOZUKLUKLARI

Uyku-uyanıklık bozukluklarının hem biyolojik hem de psikolojik nedenleri vardır. Kişilerin uyku bozukluğuna biyolojik olarak yatkınlıkları olabilmektedir. Bu yatkınlık, kişiden kişiye göre, hafif ile çok ciddi uyku bozukluklarının gelişmesine zemin hazırlamaktadır.

 

Uyku-uyanıklık bozuklukları iki ana kategoride incelenir. Bunlardan birincisi; yeterli uyku alma güçlüğüdür. Kişinin istediği zaman uyuyamaması veya tüm gece uyumuşsa dahi dinlemiş hissetmemesi gibi uyku kalitesiyle ilgili yakınmaları içermektedir. İkincisi ise; uyku sırasında ortaya çıkan fizyolojik olayları (kabuslar görme, ayakta uyumak gibi) kapsar. Uyku süreci içerisindeki uyarılmaları ve uyku geçişlerindeki beklenmedik bozuklukları içermektedir.

 

Uyku-uyanıklık bozukluklarının tedavisinde; ilaç tedavisi doktor gözetimi altında mümkünken psikoterapi diğer bir yöntemdir. Farklı uyku-uyanıklık bozukluğu olan kişilere farklı tedavi yöntemleri uygulanmaktadır.